SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    W związku z tym że zakupiłam se bilet na 3 dni to pojeżdżę po sklepach przez tą beznadziejną pogodę :-> miało krfa padać i co?! rower w piwnicy bo spodziewałam się potopu krfaaaa, to może chociaż spodnie kupię, auto przerejestruje.. załatwię tematy gdzie rower bywa przeszkodą ;-P a raczej zostawienie go na pastwę losu przypiętego :->

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 11:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no masakra jest, ja na mailu od 2 dni nie mam nic z sfd, tylko z tego spamu dochodzą, musze przejrzeć śledzone tematy, pewnie pały PW i jestem w testach pare stron do tyłu Dzień dobry, miłego dnia i niech wam słonko świeci

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 08:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najbardziej jestem ciekaw Twoich zmagan z ciężarami. bardzo interesujące tematy poruszasz na forum, warto było by zobaczyc Ciebie w akcji

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 17:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa przyjaźń ??

    Post
    Sztuki Walki

    cóż, parę rzeczy tu napiszę: 1) przyjaźń przyjaźni nierówna. Z jednym człowiekiem możesz rozmawiać na każde tematy, poradzi Ci w kwestiach sercowych, życiowych, itp. ale może akurat strach przed bólem będzie u niego zbyt silny żeby pomóc Ci w takiej sytuacji? Czy to jest powód żeby skreślać gościa? Bywa też odwrotnie, kumplujesz się z kimś, może [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9212 Data: 2005-02-02 01:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    riki92 przeczytaj moje posty(UWAZNIE!),czytaj cale tematy. zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html w drugim linku bedzie plan dla Ciebie-zacznij stosowac. pojedz nim pare tygodni,a potem wskocz na wersje skrocone. rusz z miejsca,bo jeszcze tego nie zrobiles. zwroc szczegolna uwage na odzywianie oraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2011-09-01 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na tyle leniwy ze nie wchodze w inne tematy niz spam dopingu %-) ajm sori bro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johny16 zakładam, że założyłeś nowy temat i właśnie w nim to napisałeś. Chodzi o to, że na forum coraz więcej ludzi zakłada takie tematy i idzie na łatwiznę, chcą aby dano im wskazówki, ułożono gotowy plan treningowy i dietę. Jak by forum w ten sposób działało, po jakimś czasie zostało by zawalone gromem takich tematów. Na forum są wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - roocky

    Post
    Trening w domu

    Nakładaj plecak z obciążeniem(nie masz co ,to możesz wsadzić butle 5-litrową z wodą/piaskiem i pompuj A co do diety to były takie tematy z dietą na każdą kieszeń(poszukaj na forum).Jak nie masz pomysłu to masz takie coś: - Śniadanie -musi to być bogaty odżywczo posiłek.Polecałbym jajecznice, płatki owsiane(nie kukurydziane,kukurydziane to zło ) [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2009-05-11 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    hekade - dziś padnie rekord Twojego zainteresowania w VIP rumie. Na to się zapowiada! bardzo ciekawe tematy. ps. co Ty na kompie trzymasz, masakra.... nie zapominaj, że informatycy są wszędzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie interesują mnie takie tematy za bardzo - to było w odniesieniu do kawałów o Łotyszach i nawiązaniu do d****i, którzy zamiast wyładować się na treningach to szukają problemów na ulicy :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 11:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycho to jesli tak bedziemy robic to za jakis czas bedzie juz 500str tego tematu i calkiem nikomu nie bedzie sie chcialo przegladac w poszukiwaniu informacji. poza tym jest masa innych tematów gdzies sa odpowiedzi na te pytania i te tematy mają po kilka stron. używajcie wyszukiwarki sfd

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za odporność w odpowiadaniu na wszytkie pytania. Powinien być podwieszony temat z ostrzeżeniem, żeby przeczytać co i jak i nie zadawać głupich pytań, a kretyńskie (92%) tematy powinny być bez dyskusji kasowane. Może wtedy by się zrobił porządek. Szanujmy siebie i swój czas. Mnie w sumie Pepo zbluzgał lekko na początku jak założyłem głupi [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 14:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeeeeee - nie ma takiego odpyerdalania zaraz GREG Cię zBANuje wrzucaj swoje fotki na przyszłość, do krecenia zwały masz SPAM-tematy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry dziewczyneczki %-) Widzę, że tu ciekawe tematy poruszałyście wczoraj :-P Jak zobaczylam nogi Chodaka, to aż parsknęłam śmiechem, że to ona :] Masakra. A ja dziś jestem po treningu nr 3 by Obli i powiem, że jest ciekawie }:-( Pomijam kwestię, że robimy z koleżanką jedne z "cięższych" treningów na siłowni nawet wśród chłopków, bo tam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 08:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jednej iniekcji. Odradzałem im to bo uważałem to za ryzykowne. Jakie były Twoje relacje z Marion i pozostałymi klientami? To były relacje czysto biznesowe. Rozmawialiśmy na tematy zażywanych substancji i ich dozowania. Rzadko rozmawiałem z Marion. To było załatwiane przez jej trenerów. Czy istnieje coś takiego jak cykl dopingowy? Tak, to zależy [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 06:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jak włączam przegladarke to w ostatnich mam link do profilu, daje na moje tematy i chvj. I nie wylogowuje się... Także na strone główną rzadko zaglądam Mhm Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-12-14 20:40:39

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 20:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej wspomnianej witaminy tym słabszy układ odpornościowy) Inną sprawę jaka poruszam zawsze wraz z wit D jest testosteron i z racji tego że nie zawsze czyta się wszystkie tematy w danym dziale na forum pozwolę sobie przekleić notke którą zamieściłem w innym temacie "Już dawno spostrzeżono dobroczynne właściwości witaminy D na poziom [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 07:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    do dzisiaj w jego dziale sa tematy o cyklach na tym jego burnejka sports halot test czy test monster - nie pamietam jak te badziewie sie nazywa, ludzie dalej kupuja stejk mastera z lidla, jest poustawiany i to glownie dlatego ze robi z siebie pajaca w mediach

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 15:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zwierzu jak z tobą gadać na poważne tematy jak ty nawet cycków na żywo nie widziałeś

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 21:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny masówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli ukladasz diete to musisz obliczyc dzienne zapotrzebowanie kaloryczne jesli juz to zrobisz to dajesz np 2 gramy bialka liczysz kalorie pozniej 4 g ww liczysz kalorie a reszte kalorii dajesz z tluszczy i wyjdzie jakies np 140 g i musisz to dac na 3 posilki bo przed i po treningu nie bierzesz tluszczy co prawda musi jeszcze zostac zachowana [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2012-02-14 18:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)